[뉴스인] 마소연 기자  = 대한두통학회(회장 김병건)는 23일 '두통의 날'을 맞아 직장인 905명을 대상으로 설문한 결과 3명 중 1명에서 만성두통의 위험이 있으나 두통 치료에 대한 인식은 낮은 것으로 나타났다고 밝혔다.

설문 조사에 참여한 직장인 905명의 91%(824명)가 '최근 1년간 두통을 경험했다'고 답했으며 두통 빈도는 응답자의 29.3%가 '주 1~3회', 8.2%는 '아픈 날이 더 많다'고 답했다.

직장인 3명 중 1명은 만성두통의 위험이 있으며 10명 중 1명은 만성두통으로 진단될 확률이 높은 것이라는 설명이다.

국제두통학회(IHS)의 국제두통질환분류에 따르면 주 2회 이상, 한 달에 8회 이상 두통은 만성두통 위험신호로 보며 한 달에 15회 이상 3개월 지속되면 만성두통으로 진단한다.

두통 경험자 824명의 두통 양상은(복수응답) '속이 메슥거리거나 체한 느낌이 있다(43.2%)', '머릿속이 심장 박동처럼 욱신욱신 아프다(32.4%)', '빛이나 밝은 곳이 불편하다(14.5%)' 등 편두통 증상인 것으로 나타났다.

그러나 응답자 중 75.8%가 '두통 증상을 의사와 상담한 적이 없다'면서도 자신의 두통을 편두통(34.8%), 신경성 두통(21.1%), 긴장형 두통(7.8%), 목 디스크(2.1%) 등이라고 정의 내리는 등 자의적으로 병명을 판단했다.

또한, 응답자의 65.1%는 편두통 전문 치료에 대해 '모른다'고 대답해 두통 전문 치료에 대한 인식이 낮은 것으로 나타났다.

대한두통학회 김병건 회장은 "두통은 소극적으로 대응할수록 점점 잦아지고 세진다"며 "혼자 병명을 오인하고 임기응변식 대응을 하면 일상에 더 나쁜 영향을 끼칠 수 있다"고 지적했다.

한편, 두통 경험자 824명 중 두통약 복용 시점을 '두통이 시작되고 나서 1시간 이내'로 알고 실천하는 비율은 14.5%에 불과했다. 

66.4%는 참다가 심해지면 두통약을 복용하고 있었으며 19.1%는 두통약을 복용하지 않았다. 또한, 평균 두통약 복용 횟수는 '일주일 평균 2일 이하'가 51%, '일주일 평균 3일 이상'이 5.2%였다.

대한두통학회 주민경 부회장은 "두통이 심해지고 나서 두통약을 복용하면 약물을 과용하게 돼 약물과용두통을 초래할 수 있으므로 올바른 두통약 복용법을 알고 있어야 한다"고 조언했다.

그는 "두통약은 두통 시작 후 1시간 이내에 복용하고, 카페인 등 여러 성분이 섞인 복합진통제는 한 달에 9일 이하, 단순진통제는 14일 이하로 복용 횟수를 조절해야 한다"며 "그보다 많은 두통약이 필요할 정도면 두통 전문의와의 상담이 필요하므로 병원에 반드시 방문해야 한다"고 말했다