오피스 요가로 심신을 건강하게 2013-03-14 뉴시스헬스 ▲ 꼭 요가 스튜디오에 나와서 요가를 해야 한다는 법은 없다. 잠시 일을 멈추고 요가와 함게 자신을 돌아보는 연습을 해 보자. (사진=옥시즌코리아 제공)